Le vent qui claque sur les carreaux, le froid qui envahit notre maison, les doudounes remontées jusqu’au nez… Pas de doutes, l’hiver est bel et bien installé. Alors les weekends, c’est signe de cocooning et de farniente ! Vous souhaitez quelques astuces pour transformer votre appartement en petit nid douillet ? Vous tombez à pic les filles. Voici quatre indispensables 100% healthy pour passer un dimanche cocooning réussi !
1. Manger un brunch healthy
Cette image vous met l’eau à la bouche ? Nous aussi !! Le dimanche, c’est grasse matinée. Donc forcément, il est souvent un peu tard pour prendre le petit-déjeuner (oui, tous les moyens sont bons pour allier sucré et salé) ! Le brunch apparaît donc comme LA solution pour déjeuner sans vraiment cuisiner. Mélangez vos céréales préférées à des fruits, une omelette, un morceau de fromage… et le tour est joué ! Privilégiez au maximum les produits allégés en matières grasses, les fruits et légumes de saison et les céréales complètes pour un brunch ultra sain. De quoi commencer votre dimanche du (très) bon pied…
2. Prendre soin de sa peau
Si la semaine est plutôt synonyme de routine beauté, le weekend, c’est le « no make-up » assuré. Il est effectivement conseillé de laisser sa peau au naturel dès que possible pour la laisser respirer. C’est bien connu, plus vous mettrez de produits sur votre peau et plus elle s’abîmera vite ! Profitez de votre dimanche pour la purifier grâce à un secret beauté bien connu de toutes : le masque. Selon le type de votre peau, optez par exemple pour un masque à l’argile qui va nettoyer votre peau en profondeur. Pour les peaux sèches, préférez plutôt un masque hydratant. Bref, faites vous du bien, autant qu’à votre peau ! 
3. Boire un thé détox
Le thé détox, c’est le moyen idéal pour se réchauffer tout en évacuant les toxines de notre corps. Il se consomme sous forme de cure de 14 ou 28 jours et assainit l’organisme sans même que vous ne vous en rendiez compte ! Alors avec l’arrivée des thés détox amincissants, on ne sait vraiment plus où donner de la tête… (même si bien entendu, le thé détox n’est efficace qu’en complément d’une hygiène de vie saine). Alors en ce dimanche pluvieux et venteux, on reste à l’appart’ bien au chaud et on court faire bouillir de l’eau !
4. Se relaxer avec un bon livre
Pour célébrer votre dimanche comme il se doit, rien de mieux que de vous détendre avec un bon livre. Plongez-vous dans votre roman sous la couette et embarquez pour de folles aventures avec votre personnage favori. Si vous êtes plutôt Tarantino que Victor Hugo, installez-vous confortablement sur votre canapé et regardez votre film préféré. On est bien là, pas vrai ?
Alors les filles, vous avez bien profité ? Rassurez-vous, vous pouvez réitérer l’expérience d’un dimanche cocooning aussi longtemps que vous le souhaitez… 😉
